Desire - Chill Out - Buddha Bar

Estima-se que cerca de 15%a 20% da população mundial, em algum momento da vida, sofreu de depressão.

São números assustadores, preocupantes e que nos fazem pensar, o porquê de tanta angustia, tristeza. Mas, além de nos fazerem pensar nos porquês, também nos fazem pensar na forma como ultrapassar esses momentos, na forma de lidar com eles, enfrentá-los e combate-los.

Tenho para mim que ninguém verdadeiramente sabe o que uma pessoa deprimida sente, só ela mesmo e todos os que já passaram ou passam por tal. Todos nós por momentos, fazes ou ciclos, já estivemos lá ou muito perto. Não vejo onde possa estar o mal em, cada um de nós já ter eventualmente passado por situações de depressão ou de angústia. Muitas vezes são esses os momentos propícios para recomeçar, para nós levantarmos e seguir em frente.

Nos momentos mais difíceis da nossa vida dispomos de algo que muitas vezes nos esquecemos, que funcionam como um trunfo, como uma Luz e que seguramente nos ajudam: GRATIDÃO, ESPERANÇA, AMOR!.

Gratos por existirmos, gratos pelo Universo, gratos pelo ar que respiramos, pelos alimentos, pelo céu, pelo criador, gratos por um pedaço de pão, um sorriso de uma criança, um coração generoso, uma mente aberta e saudável.

O Amor de partilhar, de Dar, de generosidade, de acreditar no nosso semelhante, o amor de um amigo, de uma criança, de um idoso. Ajudar aqueles que mais precisam, que mais sofrem, preocupar-nos com aqueles que passam fome, que não têm um abrigo onde estar, que deambulam pelo deserto das suas vidas, preocupar-nos por uma Mãe arrasada pela perda do seu filho, preocupar-nos pela solidão em que milhares de pessoas vivem ... por todos aqueles que perdem até mesmo a vontade de viver.

Por isso seja positivo, acredite, acarinhe os outros, dê uma palavra de alento, de força, de esperança ... olhe à sua volta e repare, observe as pessoas que estão a sofrer perto de si, ao seu lado. A solução está sempre dentro de nós, em nós, aprenda a tolerar as suas emoções, não tenha Medo, enfrente, liberte o desespero, o medo, a culpa, tenha coragem; a Vida é mesmo assim e Nada acontece por Acaso!

Por isso quando em algum momento se confrontar com a depressão, com a tristeza profunda, com a sensação de que nada nos corre bem, que tudo a nossa volta parece estar a desmoronar-se ... nunca se esqueça : combata-a com Gratidão, com Esperança e com muito Amor.

Namastê! ...

"Queres um segredo para ser feliz? Dá-te e serve aos outros, sem esperança que te agradeçam"

Carlos

AGENDA - OUTUBRO

Deixo algumas sugestões de eventos, iniciativas que vão decorrer no proximo mês de Outubro.

Outubro é um, mês que para mim significa mudança, introspecção, busca, procura. Algo que parte, algo que chega.

É para mim um mês de meditação, de escutar sinais, de ouvir o "EU".

Não sei se necessáriamente bom ou mau ... se branco ou preto ... se aqui ou acolá.

Dias felizes para todos!

- Espaço Reflexo em Sintra - espaço agradavel em Sintra (Rua Heliodoro Salgado) onde se desenvolvem as mais variadas correntes artisticas no ambito cultural alternativo. Espectaculos musicais, Teatro, Dança, Workshops, Fotografia, Pintura, etc. Vale a pena dar uma espreitada. (6ªs e Sabados a partir das 21h).

- Caminhada In Nature/ Sintra com vários pequenos Workshops temáticos. Um passeio descontraido de dificuldade reduzida/média entre a beleza e natureza da Vila de Sintra - Dia 18/Outubro* - Ainda por confirmar.

- Meditação - Grupo Regular no espaço Egospace (Lisboa- Campo Pequeno) com Susana Belo - Todas as 4ª feiras 19h/20h.

- Encontro para todos os Reikianos - 17 e 18 de Outubro Reiki sem Fronteiras, no Hotel dos Templarios / Tomar.

- Festival da Terra : Terra Alternativa - 30/31 e 01 de Nov. - Cordoaria Nacional, Lisboa - Workshops, aulas, terapias e muito mais nesta feira alternativa.

festivalterra2009@terraalternativa.com

Boas Energias!

Carlos

ELEVEM BEM ALTO AS VOSSAS ENERGIAS, DEIXEM-NAS VOAR ... SOLTEM-NAS! ... ESPALHEM-NAS PELO MUNDO, PELOS RIOS, MARES, PELO AR QUE RESPIRAMOS, PELO UNIVERSO!
ABRAM OS CORAÇÕES, SOLTEM AS AMARRAS, VOEM, DELIREM, ACREDITEM, NÃO TENHAM MEDO DE MOSTRAR O QUANTO AMAM, O QUANTO DESEJAM DE BOM PARA O UNIVERSO, DEIXEM FLUIR, RESPIREM PAZ E ACREDITEM QUE É POSSIVEL ELEVAR O AMOR, A PAZ A LUZ!

NAMASTÊ
Carlos

Bom Domingo

"Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a real tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz."

Platão

Um Bom e Feliz Domingo,
muita Luz!

"SER FELIZ" - AUGUSTO CURY

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.

É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um não.

É ter segurança para receber uma crítica,

mesmo que injusta."

Augusto Cury

MEDITAÇÃO DE HOJE ... Amor Divino - Incondicional - Paz e Luz!

Sente-se em posição de meditação ou se preferir deite-se confortavelmente. Faça o enraizamento, atraves do seu chakra base visualize as raizes a descer pelas suas pernas lentamente em direção aos seus pés. Visualize essas raizes a sair do seus pés em direção à terra penetrando lentamente nas varias camadas da terra ... descendo calmamente. Visualize a energia cristalina a subir pelas raizes, pelos pés, pelas pernas, por todo o seu corpo, musculos, células, enchendo todo o seu corpo de uma Luz pura, cheia de Paz e Serenidade ... envolva-se nessa Luz nessa vibração.
Visualize um bem estar ... visualize Amor para todos os Seres, para o Planeta, envolva-se, banhe-se desse Amor para si e para os outros.

Guarde esse Amor no seu coração e partilhe por todos aqueles que você ama ... sinta, que a Paz, a docura, a bondade o envolvem.
Agradeça aos seus Guias e Seja Feliz!
Namastê!
Carlos

Você é Fruto das Suas Escolhas

Há sempre uma escolha! ... Certa ou Errada, Escolha! ... Nós somos movimento.
Errou? ... Acertou? ... não é isso que importa, o que importa é que escolha! ... não se envergonhe por errar, aprenda com os erros, volte atrás se for caso disso, siga em frente se esse for o seu próposito ... não vire as costas ás dificuldades, não desanime na primeira pedra no caminho, tropece, caia, mas levante-se, olhe sempre em frente, por muito que isso custe.
Não se magoe, não magoe o seu próximo, faça pessoas felizes, seja feliz ... Faça as suas escolhas!
Não deixe que outros escolham por si, não deixe que comandem as suas opções, a sua vida, o seu caminho ... avance sem receios, não tenha medo das consequências.
Acredite em si mesmo, no seu valor, nos seus defeitos e virtudes, Ame, Sinta, Apaixone-se pela Vida!

VOCÊ NÃO ESTÁ AQUI POR ACASO - OSHO

Você não está aqui por Acaso ...

Toda pessoa vem a este mundo com uma destinação específica - ela tem algo a cumprir, alguma mensagem tem que ser entregue, algum trabalho tem que ser realizado.

Você não está aqui por acaso - há um motivo para você estar aqui.

Há um objetivo a ser alcançado.

O Todo pretende fazer algo por seu intermédio.

Osho, em "Criatividade - Liberando Sua Força Interior

BOM DOMINGO ...

" Se nós crescemos com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves da Alma "

* Pablo Neruda

Um Bom e Feliz Domingo

Boas EnerGias!

One Love | Playing For Change | Song Around the World

IPO / Voluntariado ... OS "MEUS MENINOS" SÃO LINDOSSSSSS

Lindos os "meus meninos" ... a assistir a mais um filme no IPO de Lisboa.

Mais uma tarde gratificante, emocionante e cheia de ternura.

Beijinhos ... vocês merecem tudo!!!

Namastê!

VIDEO DE REIKI EM HOSPITAIS ... para quando em Portugal?

O SOL E A LUA ...

Hoje, enfrentamos muitos problemas.

Alguns criados por nós em consequência de diferenças ideológicas, religiosas, raciais, econômicas. Entretanto, chegou o momento de pensarmos em um nível mais profundo, em nível humano, e a partir daí apreciar e respeitar essa mesma condição nos outros seres humanos.

Devemos construir relacionamentos mais próximos, de confiança mútua, compreensão e ajuda. Todos queremos a felicidade e evitar o sofrimento.

Todos temos o mesmo direito de ser felizes, e aí reside a nossa igualdade fundamental.

Não é necessário seguir filosofias complicadas.

Nosso próprio cérebro, nosso próprio coração é o nosso templo.

A filosofia é a bondade.

DALAI LAMA

RELAXE ... SONHE ... AME

"O depoimento foi sendo tomado pelos nervos, até que o choro compulsivo o fez parar. Alexandra Veiga, a juíza, acedeu a que Carlos Ramos parasse por momentos. O jovem, de 22 anos, recordou ontem no Tribunal de Oeiras a violência em que ele, a mãe e dois irmãos viveram durante anos às mãos do pai, Carlos. Carlos, o filho, recordou que foi após uma dessas sessões de pancada que matou o pai a golpes de machado na casa da família em Porto Salvo. "

"Foi um click que me fez matar o meu pai", assegurou. Disse que não tinha a intenção, mas desejou-lhe "várias vezes morte acidental.

Carlos contou que sentiu medo. Pegou na lâmina de um machado e colou-a a um bocado de madeira. De regresso à sala, encontrou o pai num sofá, de costas para a porta. Pegou na arma e desferiu dois golpes na cabeça do pai. Este tombou e o filho desferiu-lhe mais golpes de machado e foice na cabeça. Com a sala alagada de sangue, e o pai ainda a respirar, o autor do crime trocou de roupa e entregou-se à PSP."

- Correio da Manha 12/09/2009


Noticias como esta ou semelhantes surgem todos os dias nos canais de informação. Só esse facto é arrepiante, preocupante e aterrador.

Mas é um facto. É Real, Existe, Acontece.

E muitos destes casos revelam muitas vezes Karmas mal resolvidos. Tantas e tantas vezes é apenas isso, e como tal perfeitamente passível de serem resolvidos.

Não será possível evitar que tais crimes sejam cometidos?

Não será possível prever que tal situação possa de facto vir a acontecer?

Claro que há! ... emendo ... acredito que há!

Vivemos numa Era de transformação, de mudança, de transição, uma Era que transpira Medos, insatisfações, bloqueios diversos, mas também uma Era que nos faz ter esperança, acreditar, uma Era onde o Homem procura conhecer-se melhor, conhecer o seu Eu, o seu Ser Interior, onde a Prosperidade e o Amor estão a um passo de si.

É como que uma oportunidade imperdivel, este é o Momento!

O Reiki, as Terapias de Regressão, e muitas outras terapias alternativas têm um papel importante e quantas vezes não poderiam prever e até impedir que tantos crimes como este fossem cometidos.

Seria interessante poder ter a oportunidade de fazer uma regressão a este jovem e talvez pudéssemos perceber melhor o que o levou a cometer tal crime hediondo. Mas mais do que isso, os sinais por demais evidentes que tal crime poderia ocorrer podia ter sido evitado, caso vivêssemos numa sociedade aberta em que este jovem pudesse ter tido essa mesma oportunidade.

Não terá numa vida passada este jovem ter sido alvo de algo semelhante tendo sido o "actual" pai o autor?

Numa outra vida não terão sido rivais?

Muitas outras perguntas poderão ficar, ou não, no ar.

Mas poderia ter sido evitado.

Quando as pessoas perceberem que a Saúde física, mental, espiritual é muito mais do que tomar um comprimido para esta ou aquela dor, então, entenderão que através do conhecimento do nosso Eu, através do Perdão tantos males, tantos sufocos podem ser resolvidos.

Carlos Baptista

Namastê!

"Você quer ser feliz por um instante? Vingue-se! Você quer ser feliz para sempre? Perdoe!"
-(desconheço o Autor).

PENSAMENTO DO DIA

Por vezes sentimos que aquilo que fazemos não é senão uma gota de água no mar. Mas o mar seria menor se lhe faltasse uma gota.

(Madre Teresa de Calcuta)

Diário IPO Lisboa / Voluntariado

Mais uma fantástica tarde no IPO de Lisboa. Hoje foi particularmente interessante porque além de ter feito uma visita aos quartos dos meninos e ver in loco, as condições em que se encontram, fiquei a saber que algumas enfermeiras e uma das educadoras são Reikianas.

Fiquei igualmente a saber que alguns pais são favoravéis a administração de Reiki, pois verificam melhorias nos seus filhotes quando o Reiki é aplicado.

Parece, segundo informações que obtive, que está a ser elaborado um estudo/projecto de forma a finalmente ser debatido a possibilidade de aplicar Reiki nos Hospitais de Oncologia, em especial no IPO de Lisboa.

O Reiki é aplicado em muitos hospitais similares em vários pontos do mundo, em especial, nos Estados Unidos, Canada e mesmo aqui ao lado em Espanha, onde dois hospitais públicos já o fazem a cerca de 3 anos.

Em Portugal, mais uma vez estamos atrasados, mas espero e faço votos que aos poucos as coisas mudem, e mais do que esperar, tenho esperança que dentro em breve o Reiki possa ser administrado nos hospitais e em determinadas doenças crónicas, embora se verifique uma enorme resistência por parte da classe médica. Porque será?!?!

Bem, mas voltando à sessão de cinema "Tardes de Cinema no IPO", foi mais uma vez gratificante e uma alegria imensa ver um Sorriso nas faces daqueles Seres lindos e maravilhosos.

Bem Haja!

Namastê!

Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra!

Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós.

Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.

Charles Chaplin